定番ですが「あさりの酒蒸し」です。
あさりはビタミンB2・カウシウム・鉄が豊富で低脂肪!(最高です)
砂抜きさえ終わってしまえば(砂抜き済みのあさりも出回ってるので必要ないかも)
すぐに作れてかなりおいしい便利メニューですよ。

■材料
  あさり           好きなだけ
  小ねぎ   好きなだけ
  日本酒又はワイン・ビールでもOK    適当
  しょうゆ・コショウ         少々
  バター           少々

①あさりは砂抜き(海水くらいの塩水につけて暗所にて30分~120分)して
  貝殻同士をこすり合わせてガリガリ洗う!
  ねぎは小口切り!

②小鍋とかフライパンにあさりを投入!日本酒又はワイン・ビールをふりかけ
  バターをのせ蓋をする!

③強火にして貝が開いたらしょうゆ数滴とコショウ、ねぎをふりかけてできあがり!

油と一緒に生姜やにんにくを炒めて香りを付けても良し。
オリーヴオイル&白ワインで洋風にしても良し。
こども舌さんにはバター&しょうゆも良し、ですよ!
あさりからたっぷりでる海のおいしさがすべてを支えてくれます。